الرئيسية / منوعات

منوعات

7 أسباب جعلت التعليم في فنلندا هو الأفضل عالميا

بعيدا عن الخلافات السياسية والاقتصادية وغيرها من متاعب هذا العالم تنأى فنلندا بنفسها لتركز اهتمامها على تطوير النظام التعليمي في بلادها. في عام 2015 أصبحت هذه الدولةالإسكندنافية الصغيرة أقوى دولة في التعليم عالميا وفقا لتقرير التنافسية العالمية، ومما جعل فنلندا تتصدر دول العالم في هذا المجال أسباب عدة نستعرض من بينها 7 …

أكمل القراءة »

20 مقولة قد تغيّر طريقة تفكيرك وحياتك جذرياً مُقدمة لك من أشهر علماء النفس في التاريخ

النفس البشرية لها أسرار كبيرة، وتضاريس ضخمة، وأغوار عميقة، فهي كالجُبِّ الذي ليس له قرار، وهو ما يجعل البشر مُختلفين على الدوام في طرق تفكيرهم وطباعهم، وفلسفتهم ونظرتهم إلى الحياة، لذلك يُعتبر علماء النفس، هم أكثر الأشخاص الذين سبروا أغوار النفس البشرية، ويحللون ما فيها من اختلاف، نظرًا للفلسفة والحكمة …

أكمل القراءة »

انتبه جيداً قبل الاختيار ..هذا ما تظهره ساعتك عن شخصيتك !

في حال كنت ترى أن الساعات عبارة عن اكسسوارات أو كماليات وحسب فأنت مخطئ جداً، حيث أن الخبراء في مجال الموضة وعلماء النفس يقولون بأن اختيار الناس لاكسسواراتهم أو للموضة التي يفضلونها هو انعكاس مباشر لشخصياتهم وأسلوبهم. ومن أهم الأشياء التي تعبر عن شخصية الرجل هي انتقاء الساعات الشخصية التي …

أكمل القراءة »

سبع طرق علمية وبسيطة لتنشيط العقل .. تعرف عليها

هل تعتقد بأن عقلك قد تعطل بعض الشيء ويحتاج بين الحين والآخر للتنشيط والتشغيل وزيادة كفاءة مهامه المعرفية؟، هذا أمر طبيعي وكل البشر تمر بهذه الفترات، ولذلك سنطلعك على الطرق الموثقة بدراسات علمية، يمكنها تنشيط العقل، وهي: 1- القراءة والكتابة: تعتبر القراءة من أهم وسائل تنشيط العقل وتشغيله، لما تفتحه …

أكمل القراءة »

أغرب 5 أنواع من «الفوبيا» .. هل تعاني من إحداها ؟

قد يشعر جميع البشر رجال ونساء بالخوف في الكثير من المواقف التي تواجههم بالحياة،لكن حتى الرعب له درجات لأن مرحلة الفوبيا من أمر معين من أكثر مراحل الرعب خطورة. الفوبيا حالة من الهلع تصيب الإنسان بالرعب الشديد، قد تفقده أعصابه أو وعيه من بعض الأشياء المحيطة كالكلاب أو العناكب وغيرها …

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة يجب إبقاؤها خارج البراد تعرفوا عليها

هذه الأطعمة يجب إبقاؤها خارج البراد تعرفوا عليها . نحتاج لإطالة عمر الغذاء بشكل طبيعي لأننا قد لا نستهلكه كله دفعة واحدة فيبقى منه ما يحتاج للحفظ. تتنوع طرق حفظ الطعام بين التجفيف والتجميد والتخزين في الأوعية المفرغة من الهواء وغيرها، ويعتقد العديد منا أنه يجب حفظ الأطعمة في مكان بارد …

أكمل القراءة »

هل تساءلت عن ما يحدث لجسمك عند زيادة الوزن ؟

هل تساءلت عن ما يحدث لجسمك عند زيادة الوزن ؟ يسبب الوزن الزائد تأثيرات أكبر على جسمك من مجرد زيادة وزنك. قد يبدو اكتساب بعض الوزن على مدار السنة أمرًا عاديًا، لكن يمكن أن يكون ل الدهون الزائدة عواقب وخيمة بمرور الوقت. مثل أن يفقد الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة …

أكمل القراءة »

10 علامات تحذير من أن عرض العمل يفوق حد التصديق

10 علامات تحذير من أن عرض العمل يفوق حدّ التصديق . بعد مضي أشهر من البحث وإجراء المقابلات ، ليس هناك راحة أكبر من الحصول على عرض العمل الجيد. يجب أن تعلم أن هناك العديد من الخطوط الحمراء والتحذيرات التي يجب أن توضع بالحسبان أثناء رحلة البحث عن عمل ، خصوصًا …

أكمل القراءة »

25 مادة غذائية ستفسد حميتك قليلة النشويات

25 مادة غذائية ستفسد حميتك قليلة النشويات . عند السعي وراء خسارة الوزن قد تجد نفسك في حيرة بين العدد الهائل من الحميات التي ستعدك بإنقاص العديد من الكيلوغرامات من وزنك والإنشات من مقاس خصرك، ومن بين تلك الحميات ستجد أن البعض منها يعتمد على خفض كمية النّشويات المستهلكة يومياً علما …

أكمل القراءة »

هذا ما سيحدث لجسدك إذا تناولت ثلاث تمرات يوميًا ولمدة اسبوع

هذا ما سيحدث لجسدك إذا تناولت ثلاث تمرات يوميًا ولمدة اسبوع . إذا كنت تحب الأشياء الحلوة في ليلة الجمعة وتريد أن تجرب شيئًا جديدًا أو حتى شيئ يمُدك ب الطاقة وأبعد مما تظن أيضًا، وسواء كنّا نتحدث عن نزهة رومانسيّة مع شخص ما أو عن فاكهة حلوة طيبة فهذا لا …

أكمل القراءة »